Sedan drygt ett halvår tillbaka tränar jag pole dance en gång i veckan. Det är så kul! Jag tycker att det är så häftigt att vi alldeles nyss var nybörjare (ser mig forfarande som nybörjare) men redan hänger vi upp och ner och släpper till och med händerna! Det är så kul att lära sig något nytt i vuxen ålder! Och att träna utan att tänka på att man tränar 😉
Jag är ofta seg när jag åker till träningen men så fort musiken är igång och vi börjar uppvärmningen blir jag så glad! Det är så skönt för jag tänker knappt på något annat under den timmen för jag måste koncentrera mig så mycket på alla grepp och snurrar. Efteråt är jag trött på ett skönt sätt, inte seg som på vägen dit. Så glad att jag hittade pole dancen!
Senaste kommentarer